Ein Wort zum Sonntag:

Wuhu! Heute bin ich extra früh aufgestanden, um vor der Arbeit noch zum Sport zu gehen und jetzt... hab ich frei! (Bei schlechtem Wetter sinkt die Lust auf Eis ja auch erheblich.)
Ich war heute zum ersten mal in so einem Kurs. Klar, ich hab die ganze Woche schon diese Bauch- und Zirkeltraining Crashkurse mitgemacht, aber in so einem richtigen Kurs war ich noch nicht. Auch nur, weil alle Geräte besetzt waren, zumindest, die an die ich wollte. Also hab ich 'Bodycombat' mitgemacht, soll eine Mischung aus Kampfsportelementen und Konditionstraining sein. Ich fand es einfach nur anstrengend! Ich werde das denke ich jetzt trotzdem öfter machen, generell so Kurse, ich hab da irgendwie Hemmungen rein zu gehen, weil ich die Übung und Abläufe nicht kenne und auch sonst niemanden. Aber weil ich ja heute plötzlich frei habe, werde ich nachher nochmal mit zwei Freundinnen hingehen, die haben mich auch auf Vegan for Fit gebracht und werde vielleicht endlich meine Verlegenheit vor diesen Kursen los. Ansonsten werde ich eher noch etwas in der Sauna entspannen. Wir wollen es ja auch nicht übertreiben, nach grade mal einer Woche echtem Sport...
Ansonsten esse ich jetzt immer eine Banane nach dem Fitness, das soll gesund sein und beim Muskelaufbau helfen. Habe ich so gelesen... Also bis dahin. ♥

                                                                                                                                                   

Edit: Meine Mädels haben ihre Pläne geändert, nun sind wir am Dienstag zum Sport verabredet und ich hab den ganzen Tag nichts mehr getan. ♥ Tat auch gut. Denn morgen wieder ab ins Lager...

Und jetzt fahre ich zu meinen Eltern. Schönen Sonntag noch.